Is skiën en snowboarden een gevaarlijkere sport dan voetbal, hockey of basketbal? Nee, dat valt reuze mee. De wintersporten staan een stuk lager op de blessure-ranglijst dan eerder genoemde sporten.
Maar natuurlijk is ook de wintersport niet geheel blessurevrij. Anders zouden er ook geen gipsvluchten zijn. Wat zijn de meest voorkomende wintersport blessures? Hier de top vijf.
Knie-blessures staan jaar na jaar bovenaan de lijst van meest voorkomende blessures met skiën, snowboarden en andere wintersport activiteiten. Hieronder de volledige top vijf van wintersport blessures, met daarachter het percentage dat ze van deze blessures uitmaken.
Top 5 wintersportblessures
1. Knie blessures: 23%2. Blessures aan benen en scheenbenen: 11%
3. Schouderblessures: 10%
4. Polsblessures: 9%
5. Kuitblessures: 9%
Meer wintersport tips? Bezoek de wintersport blog.
